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喝酸奶有助改善旅途中腹泻症状

来源:互联网2018年7月6日() | 打印内容 打印内容

旅游时到了一个新的环境,由于气候、水土和饮食等的变化,会破坏肠道菌群原有的生态平衡,可能引起种种不适,出现腹泻、消化不良、腹胀等水土不服症状。

而酸牛奶中含有大量活性菌群,它们可以在肠道内定居、繁衍,有助于恢复正常的胃肠道微生态环境。

当肠道菌群恢复到正常的状态后,原有的腹部不适、消化不良、腹胀腹泻等症状也就随之消失了。因此,旅游途中如感到有腹泻症状,可以喝酸奶来应付。

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