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胃溃疡,别喝牛奶了

来源:互联网2018年9月14日() | 打印内容 打印内容

  脾胃虚寒”者,多因脾胃较弱又过食生冷食物。

  常见的症状是,在吃完生冷食物后,突然胃痛。此时,热敷或喝热饮可稍缓解。这类人,平时容易四肢冰冷,疲倦乏力,排便稀软。

  预防胃溃疡,在吃粗纤维成分较多的食物时,应细嚼慢咽,以免伤害胃壁;胃溃疡急性期,应多吃易消化的蔬果;酸度较高的食物避免空腹食用,如菠萝、橙子等水果,可留到饭后吃。牛奶与胃酸作用后会凝固,加重消化负担,刺激胃酸分泌。如饮用后,有不适感,应先避免饮用,或先少量饮用。

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